17,4 x 24,9

Knjiga Joga v sodobni pripravi plesalcev v povezavi z DVD gradivom prinaša v svet plesalcev novo dimenzijo vadbe – usmerjenost na večdimenzionalnost plesalčevega telesa – instrumenta za ples. Spogledovanje s filozofijo in praksami daljnega vzhoda ni le modna muha, pač
pa približevanje k odličnosti odnosa do telesa in nasploh do lastnega bitja. Ta odnos je za vsakega plesalca in ustvarjanje lastne karizme prvovrstna potreba. Zahteva subtilnost, prefinjenost, ukvarjanje ne zgolj z mišičjem in gibali, pač pa s pretokom energij, usmerjenost jo misli, osredinjanjem, ozaveščanjem giba…Vzhodnjaška spiritualnost je brezčasna, splošno veljavna modrost, polna preprostih vaj, pomembnih za vsakodnevno življenje. .
Tako v knjigi ponujamo plesalcem, pa tudi trenerjem, staršem in bodočim učiteljem nekaj osnovnih teoretičnih znanj o vplivu joge na telo, o asanah, pranajami, koncentraciji, meditaciji – o tehnikah, ki so na voljo, da bi fizično telo kar najbolje pripravili in hkrati skrajšali razdalje med umom ih akcijo, med čustvom in reakcijo.