Pravilna prehrana po krvni skupini 0 – Personalizirani recepti (mehka vezava)

Pravilna prehrana po krvni skupini 0

Ste pripravljeni na posebej prilagojeno kulinarično potovanje, s knjigo Pravilna prehrana po krvni skupini 0? Slavni naturopatski zdravnik, dr. Peter J. D’Adamo, se vrača z izjemno knjigo s prilagojenimi, personaliziranimi recepti za krvno skupino 0. Tokrat je pri pisanju združil moči s profesionalno kuharico Kristin O’Connor. Skupaj sta napisala izjemno knjigo, ki bo spremenila način vašega kuhanja in počutja ter postala nepogrešljiva kuharska spremljevalka.

Kaj je v knjigi ‘Pravilna prehrana po krvni skupini 0’?

V notranjosti knjige ‘Pravilna prehrana po krvni skupini 0’, zasnovane izključno za posameznike s krvno skupino 0, boste odkrili zakladnico okusnih in zdravih receptov za vsako priložnost. Od obilnih zajtrkov, ki vam bodo dali zagon in energijo, do razkošnih večerij, ki bodo razvajale vaše brbončice, ter od okusnih prigrizkov do duševno pomirjujočih juh – vsaka jed je natančno opisana in izdelana iz sestavin, ki se popolnoma ujemajo z vašimi prehranskimi potrebami.

Toda to še ni vse; ta knjiga je vaš vstopnička do bolj zdravega in živahnega življenja. Od vsebine lahko pričakujete:

• Kulinarične užitke: Razvajajte svoje brbončice s slastnimi jedmi, kot so cimetove palačinke iz prosa, slastna jed Ratatouille, sočni goveji zrezki z divjimi gobami in čokoladni oreščki s soljo.
• Kuharska modrost: Dr. D’Adamo in kuharica Kristin vam ponujata neprecenljive nasvete o tem, kako založiti in organizirati vašo kuhinjo in zamrzovalnik, da boste prave sestavine vedno imeli pri roki.
• Čar hitre priprave: Življenje je lahko zelo hitro, zato kuharska knjiga ‘Pravilna prehrana po krvni skupini 0’ ponuja recepte, ki se hitro pripravijo a obdržijo slasten okus.
• Načrtovanje obrokov za štiri tedne: Knjiga vsebuje vsebino za načrtovanje obrokov za en mesec vnaprej.
• Primerno za sekretorje: Ne glede na to, ali ste sekretor ali ne, je za vas pripravljeno veliko receptov. Vsi so dobro premišljeni in pravilno označeni za enostavno prepoznavanje, vključene pa so tudi primerne zamenjave.

Kaj pridobite?

‘Pravilna prehrana po krvni skupini 0’ prinaša personalizirane recepte za krvno skupino 0, ki so prilagojeni vašim potrebam. Načrtujte obroke, spremljajte svoj napredek in odkrijte skrivnosti zdravega življenja za svojo krvno skupino. Z recepti, ki so prilagojeni vaši krvni skupini, boste obogatili svoje življenje in postali najbolj zdrava različica seb. Zato se potopite v svet okusne, zdrave kuhinje, ki se pretaka iz strani kuharske knjige ‘Pravilna prehrana po krvni skupini 0’. Eksperimentirajte, prilagajajte recepte po vaših željah in uživajte v sestavinah, ki vas hranijo z energijo.

O avtorju

Dr. Peter J. D’Adamo – Svetovno priznan naturopatski zdravnik in raziskovalec prehrane

Dr. Peter D’Adamo je izjemen zdravnik, raziskovalec in avtor, ki že več kot trideset let intenzivno preučuje kompleksne povezave med krvnimi skupinami, prehrano in zdravjem. Njegova strast in delo sta odprla vrata novim spoznanjem o tem, kako hrana vpliva na naše telo. Izkazal pa se je tudi kot avtor in sodelavec pri mnogih literarnih uspešnicah. Med njegovimi največjimi dosežki izstopa knjiga ‘4 načini prehrane za 4 krvne skupine‘, ki jo je ustvaril v sodelovanju z ugledno avtorico Catherine Whitney, znano po svojih bestsellerjih s področja medicine in zdravja.

Njegovo strokovno znanje izhaja iz družinske tradicije, saj je bil že njegov oče naturopatski zdravnik. Dr. D’Adamo je priznan po svojih pionirskih raziskavah na področju vpliva prehrane v različnih krvnih skupinah na zdravje in počutje posameznika. Poleg tega se je uveljavil kot cenjen raziskovalec in upokojeni profesor kliničnih znanosti na prestižni Univerzi v Bridgeportu.

Kot ustanovitelj in vodja Centra za odličnost za generativno medicino je ustvaril vrhunski klinični, akademski in raziskovalni inštitut, ki se nahaja v čudovito obnovljeni viktorijanski hiši na kampusu Univerze v Bridgeportu. Tam, ob obali Long Island Sound, se nahaja tudi njegova zasebna klinična ordinacija. Njegova izjemna kariera je bila okronana z nagrado Najboljši zdravnik leta 1990 s strani Ameriške akademije specializiranih medicinskih tehnikov in sester za njegovo pomembno vlogo pri ustanovitvi revije ‘Journal of Naturopathic Medicine’ (Strokovne revije za naturopatsko medicino).

Uspešnosti knjig

Njegove knjige so postale uspešnice in so bile večkrat izbrane kot knjige meseca tudi v reviji New York Times. Leta 1999 je prejel naziv ”Najbolj zanimiv avtor zdravstvenih knjig”, in njegova prva knjiga ‘Pravilna prehrana po krvni skupini‘ je bila uvrščena med deset najbolj vplivnih zdravstvenih knjig vseh časov. Tretja knjiga iz njegove serije, ‘4 načini zdravega življenja za 4 krvne skupine‘, je bila s strani spletne strani Publishers Weekly poimenovana kot ”celostna in zanimiva ter neumorno raziskana teorija”.

Njegove knjige so prevedene v 65 jezikov, in po vsem svetu jih kroži več kot 7 milijonov. Razkrivajo moč zdravja, povezanega s krvnimi skupinami. Dr. D’Adamo je neprekosljiv v svetu zdravstva in prehrane, katerega delo je obogatilo življenja številnih ljudi po vsem svetu.