Mali Ganeša in njegova skrivnost

Knjiga »Mali Ganeša in njegova skrivnost« je čudovita novost, ki otroke na preprost način uči, da je z ustrezno podporo vse mogoče. Poleg natančno opisanih gibov iz sklopa vaj Pozdrav soncu, knjiga vključuje tudi dihalne tehnike, pozitivne afirmacije, čudovite ilustracije in zgodbo, ki je polna življenjskih modrosti.

»Mali Ganeša in njegova skrivnost« ni le klasična pravljica, ki spodbuja otroke k branju, temveč pravljica z dodano vrednostjo. Poleg spodbujanja branja, otrokom pomaga opazovati in prepoznavati svoja čustva ter se z njimi soočati. Hkrati pa preko sklopa vaj »Pozdrav soncu« spodbuja tudi gibanje, ki ima številne pozitivne učinke. Mali Ganeša, slonček v pravljici, otrokom pokaže, kako lahko z izbranimi mislimi, besedami in dejanji tudi manj prijetni dnevi postanejo polni razumevanja do drugih in sebe.
Razumevanje čustev je pomembno v sodobnem svetu, ki je poln tehnologije in pogosto potlači čustva in travme naših prednikov. Mlajše generacije želijo ponovno vzpostaviti sožitje z naravo, drugimi in s seboj ter so pripravljene na drugačen pogled na te stvari. Negativna čustva, kot so strah, jeza, žalost in druga, so še vedno pogosto zasmehovana ali napačno razumljena. Zato je pomembno, da o teh temah govorimo tudi z otroki, ki imajo v svojih rokah prihodnost sveta. Vendar je za otroke, ki abstraktno dojemajo čustva, to lahko izziv.
Sklop gibanja »Pozdrav soncu« je tradicionalna jogijska vaja, znana tudi kot Surya Namaskar, kar v sanskrtu pomeni pozdrav soncu. To zaporedje položajev omogoča tekoče gibanje, sinhronizirano z dihanjem. Vadba teh vaj prebuja telo, ga preteguje, ogreva ter umirja misli in čustva.

O avtorici:

Maja Podpečan je bila nekoč plašna in zadržana deklica, polna strahov. Pajki, tema, nastopanje – vse to je bilo zanjo grozno in prestrašno. A danes, ko se ozre nazaj, se ji le nasmehne. S pomočjo številnih sprostitvenih tehnik je premagala vse svoje strahove. Nič je več ne ustavi!

Ljubezen do otrok je v Maji prebudila iskra že v zgodnji mladosti. Kot diplomirana vzgojiteljica predšolskih otrok in mednarodno certificirana učiteljica joge, je našla svoje poslanstvo v poučevanju najmlajših. Ustanovila je Mali Ganeša, šolo joge za otroke. Tam vodi različne delavnice joge za otroke, družinske delavnice ter izobraževanja. Je tudi avtorica prvih slovenskih joga kartic in sestavljanke Pozdrav soncu