Radikalno sprejemanje

35,00  (z DDV)

V knjigi Radikalno sprejemanje dr. Tara Brach s prepletanjem zahodne psihologije in vzhodnih duhovnih učenj raziskuje, kako se soočiti z življenjskimi izzivi skozi sočutje do sebe in zavedanje trenutka.

Bralce vodi skozi tehnike, ki jim pomagajo osvoboditi se notranje kritike in občutka nevrednosti, ter jih spodbuja, da življenje sprejmejo takšno, kot je, z odprtim srcem.

Z globoko modrostjo in praktičnimi vajami, kot sta meditacija in čuječnost, dr. Brach razkriva, kako lahko s kombinacijo poguma in sprejemanja svoje izkušnje preobrazimo v vir ljubezni, moči in notranjega miru.