Umetnost postenja uma: Spiritualne vaje za razstrupljanje duha

(7)
23,90 € (z DDV)

Kaj se zgodi, ko um za nekaj časa odklopimo od nenehnih dražljajev? Jason Gregory povezuje vzhodne duhovne tradicije s sodobno znanostjo. Ponuja tudi praktične vaje za umirjanje uma, ki jih je mogoče vključiti v vsakdan.