Čuječnost za zaskrbljene TV
25,00 € (z DDV)
#Čuječnost #ZaskrbljeniTV – Knjiga je popolna za ljudi, ki se želijo soočati s svojimi občutki, mislimi in vedenji v času, ko je prisotno veliko stresa. Vam pomaga, da se naučite verjeti lastni naravi, da si dovolite skozi njo pogledati svoje resnične potrebe – in da se naučite te potrebe uresničevati v vsakdanjem življenju. Knjiga Čuječnost za zaskrbljene TV vključuje primere, vaje in čuječne oblike, s katerimi lahko ustvariš bolj zdrav odnos z lastnimi mislimi, emocijami in občutki. Pomaga vam, da usvojite tehnike za zmanjševanje negativnega stresa in povečanje dobrega počutja. Poskrbi tudi za spodbudo za ljubezen in srečo ter zagotovi k
Na voljo za naročilo brez zaloge
Hitra dostava
Garancija varnega nakupa
Odgovorimo v 24 urah
33 dnevna možnost vračila
V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.
4,6 / 5 Ocena na Google-u
#ČuječnostZaZaskrbljeneTV – Čuječnost za zaskrbljene TV naslov storila vrata v svet znanja o tem, kako se lahko zbalota blažilcem stresa in izkušnjam, s katerimi se soočamo na novi ravni. Ta knjiga vsebuje načrtovalne vaje, konkretne nasvete in uporabne strategije, s katerimi lahko enostavno povečate stopnjo prisotnosti in čuječnosti. Uči nas, kako se navezati na lastne občutke in občutke drugih in kako sprejeti nadaljevanje in iskanje soglasja. Prav tako pa nam daje nekaj dragocenih tehnik meditacije in dihanja. Knjiga razkriva kako okoreniti situacije, ki vznikajo zaradi različnih oblik stresa in zastraševanja. Kombinacija vaj, strategij in praktične
| Avtor | |
|---|---|
| Dimenzije | |
| Dobavitelj | |
| Vezava | |
| ISBN | |
| Leto izdaje | |
| Podnaslov | |
| Število strani | |
| Izdal |
Za oddajo mnenja se morate prijaviti.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.