Ajurveda je starodavna indijska znanost življenja in bolezenskega zdravljenja. Že več kot sedem tisoč let preučuje pravilno ravnovesje med naravo in nas. V knjigi Ajurveda – Način življenja, 1, svetuje avtor, kako lahko s pomočjo Ajurvede zdravimo naše telo in um, spodbujamo zdravo staranje, uživamo zdravo prehrano in obnavljamo ravnovesje v občutkih spodbuja uporabo ajurvedskih tehnik, vključno z ayurvedskim masiranjem, joge, postom in koncentracijo, kako bi dosegli in obdržali telesno in duševno ravnovesje. Avtor izobražuje bralce o načinih, kako lahko uporabijo svoje darove narave in s tem pomagajo okrepiti notran
Razprodano
Ajurveda – Način življenja
#Ajurveda je starodavna indijska znanost o zdravju, ki išče pozitivno ravnovesje v življenju Ajurveda – Način življenja – 1, avtorice Sonje Čop, odgovarja na vprašanja o zdravem življenjskem slogu, povezovanju z naravo in ravnovesju med telesom, dušo in uma. Prvi del knjige služi kot vodič, v katerem čitatelji pridobijo temeljno znanje o ajurvedskim načinu življenja, doživejo lahko preprostost in smisel ekološkega ter sezonskega prehranjevanja, spoznajo učinke takšnega življenjskega sloga na zdravje ter spoznajo zdravstvene koncepte ajurvede. #Ajurveda #zdravje #življenjskiSLOG #nasveti #ek
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.