Priročnik za upočasnitev staranja: Kako živeti z manj težavami

21,90 € (z DDV)

Življenje si lahko oblikujemo sami, medtem ko sta rojstvo in smrt določena. Kdo ne bi želel ostati mladosten do stotega leta in dlje? Še vedno ni povsem jasno, zakaj se staramo. Vemo pa, da v procesu staranja pomembno vlogo igrajo telomerji*. Ohranjajo zdravje, preprečujejo kronične bolezni in izboljšujejo naše počutje.

Celice se nepovratno starajo in postajajo manj uporabne, vendar jim lahko priskočimo na pomoč. Knjiga ponuja celovit in razumljiv pregled znanosti o telomerih in njihovi povezavi z dolgoživostjo ter praktične nasvete za izboljšanje zdravja in podaljšanje življenja.

Ne zamudite priložnosti za mladosten videz in odlično zdravje tudi v prihodnosti!

* nahajajo se na koncih kromosomov in varujejo kromosome in naše dedne lastnosti. So eden izmed dejavnikov staranja.

Na voljo za naročilo brez zaloge

33 dnevna možnost vračila

V primeru nezadovoljstva z izdelkom, ga enostavno
vrnite in povrnili vam bomo denar.

4,6 / 5 Ocena na Google-u

Priročnik za upočasnitev staranja – Kako živeti z manj težavami

Obstajajo številni načini za izboljšanje dolgoživosti celic in posledično našega življenja, zbrani v knjigi Priročnik za upočasnitev staranja in slonijo na izsledkih raziskav Elisse Epel in Elizabeth Blackburn – dobitnice Nobelove nagrade, ki je odkrila telomerazo, encim za obnavljanje telomer.

Knjiga raziskuje početje telomer in pojasnjuje, kako te vplivajo na staranje in bolezni. Razloži, kaj so telomere in kako se s staranjem krajšajo.

Knjiga nas pouči, kako lahko upočasnimo ali celo obrnemo potek krajšanja telomer, s čimer spodbudimo dolgoživost in zdravje. Govori o dejavnikih poživljajočega življenjskega sloga pa tudi o nastajajočih medicinskih posegih, kot je zdravljenje s telomerazo.

Zdravo staranje

Dolžina telomerov vpliva na zdravo življenje. Krajši kot so, bolj smo dovzetni za bolezni, ki jih povzroča staranje. Knjiga nam ponudi načine kako skrbeti za telomere in posledično izboljšati svoje zdravje. Na krajšanje telomerov vplivajo dejavniki kot so stres, kajenje, slaba prehrana itn.

O avtorici

Barbara Černe je uspešna pisateljica in novinarka, ki se zadnjih dvajset let ukvarja s proučevanjem alternativnih metod zdravljenja. Na to temo je napisala že mnogo knjig, kot so Vodni kefir, Glina za vsak dan, Marmelade in želeji z zelišči in še več knjig, ki si jih lahko ogledate s klikom tukaj. V sloveniji predava in pomaga ljudem do boljšega življenja. Je ljubiteljica narave in svojih bližnjih ljudi. S svojimi starimi starši je kot otrok veliko časa preživela zunaj in se učila o naravi in rastlinah. Verjame, da si vsak lahko izboljša življenje, korak za korakom, kar nas uči tudi preko svojih knjig.

Je ženska, ki v sebi skriva bogastvo znanja o psihičnem in fizičnem zdravju.